ladnie ladnie

Mariusz-bardzo ładnie.Zrobiłeś nawet 32,5 :) Tutaj wpadłem na filmik z 40-powt.Ładniejszej 40-ki,to jeszcze nie widziałem... :) Te Ruskie,to jednak straszne dziki!.. :) http://www.youtube.com/watch?v=8rVW1C4QrB4

Mariusz-ładnie,to chyba Twój nowy rekord? :)

Mariusz-ładnie,to chyba Twój nowy rekord? :) Tak to rekord, miałem 11, a teraz 12. Progres jest na obciążeniu, a myślałem że nie będzie, bo mniej trenowalem podciąganie niż w ubieglych latach.

Ładnie chłopaki.Mocne macie te brzuchy :)

Mariusz-nie wiem dlaczego nie 1-miejsce ex aequo... ? Krzychu-6 miejsce.Gratki dla Was,ale zaliczenie 44-powt. Markowi,to dla mnie spore nieporozumienie...Dziewczyny też ładnie :) Cała lista: Leader Board E_P_C- 44 reps tKoNw8gQKg4 Male Lightweight <165lbs 1st- cooperrun- 44 reps T2tmA23B2yU 2nd- markcunanan- 44 reps* uh8cyizG-Qs#! 3rd- [...]

Mariusz-jak zwykle super podejście :) Tutaj świetny filmik z konkursu muscle up na Workout-Fest.Zef też im ładnie obcinał :) Paka niezła! Lee w tym gronie,to totalny ogon... :)Deny super,ale czuje że Jaz by Go pokonał,bo to chyba najlepszy zawodnik w musclach na świecie. http://www.youtube.com/watch?v=MwsIzq-kj_E

ładnie technicznie robił i nie ma się do czego przyczepić, jednak czas 1:30 na 25 powtórzeń jest dość krótki w porównaniu do np. Kamila który jak dobrze pamiętam swoje 18 wykonywał przez ponad 1:20 czyli był dłużej przytrzymywany na dole

Zgadzam się,że ładnie robił.Ten ogólny czas zależy też od tempa samych powtórzeń,a nie tylko przerw między nimi.Bogdan bardzo szybko idzie w górę i opuszcza się w dół.Robi to przynajmniej 2-razy szybciej niż ja :)

Jeżeli dobrze policzyłem?,to zrobił b.ładnie 27x i nie bardzo widzę czemu 2 nie zaliczyli?

Właśnie obejrzałem całą i Daniel ładnie się zaprezentował. Oprócz kończącego ciosu weszło mu parę kombinacji i było nawet wysokie kopnięcie. Daniel zaryzykował, bo wiedział, że potencjalna przegrana to raczej koniec przygody z UFC. Mam nadzieję, że wygra kolejne starcie i umocni swoją pozycję w UFC.

Ładnie Latifi. Szybkie KO

Wow, ładnie to zrobił, jak narazie pasuje na występ wieczoru :D

hehehehhe ladnie

Ładnie go poskładał :D

ladnie sprowadzil

dobra, nie badzcie tacy i nie gadajcue o nieobecnych :-( nie ladnie ....

ale nakrecony ladnie

Jeszcze najważniejsze zdjęcie - przodem bez spiny: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7e72136ea04a4ffd852df763cc5c81ce.jpg O to właśnie chcodzi, ja nie chcę robić masy by potem znowu męczyć się z redukcją. Nie imponują mi spompowane miśki;) Dla mnie ładnie to chudo (czyli z małą ilością tłuszczu) i do tego bym chciał się zbliżać, masując będę się od [...]

15kg białka to ładnie %-)

A na mnie się tak ładnie uśmiechają 2 flakony propka z champion i musza poczekać :(